雪国の方たちは毎日毎日勘弁してくれ。
と思っているかもしれませんが、
昨晩はめずらしく東京でも積雪を観測しました。
観測したというレベルではなく、結構がっつり降りました。
東京であんな雪をみるのは久しぶりでしたよ。
というわけで昨日は外に出ませんでしたので、
今日午前中にジョギングすることにしました。
いつもは川沿いを走っているのですけど、実際にいってみると、
まだ日陰のところには雪が一杯残ってるんですよね。
これはスベって危ないっていうので、
急遽コース変更しました。
比較的大きな通りのちかくをわざと通り、
雪がない道を選びました。
にしてもジョギングというのは気持ちがいいですね。
完全に板についてきた感じで、
走ってますといつのまにか気持ちが軽くなるというか、
楽に走れるようになるタイミングがあるんですね。
そうするといつの間にかどんどん進んでいる。
半分無意識みたいな感覚になるんです。
デスクワークなものですからどうしても運動不足になりがちです。
そんなわたしにとって、ジョギングはとてもいい健康法です。
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